为了帮助大学生及时调整心态、尽快适应形势需求，刑事司法学院举办“漫步心情系列讲座”活动，目前已开展两场，取得了良好效果。

“减压总动员，向压力轻松说再见”

5月5日晚，学院举办了“漫步心情系列讲座”的首场。

本次活动一改以往讲座以单纯讲授为主的模式，加入了大量互动环节，轻松而不失专业。无论是奇妙的心理测试还是趣味的互动游戏，又或是轻松有效的减压训练，教室里总是笑声不断，观众们既投入其中又放松了身心。 “知你识我”让萍水相逢的我们共同欢笑；“模拟压力”让深藏不露的压力浮出水面；“哑口无言”让踽踽独行的我们尽情享受心有灵犀的默契；“心语祝福”让任重道远的我们切实感到友谊的真挚、祝福的温馨……同学们在音乐中漫步心情，在训练中舒展身心，在欢笑中倾洒烦恼，在游戏中释怀快乐。在活动最后，心理咨询室的刘希庆老师做了耐心而专业的指导，为在场观众细致地解读关于压力的心理学知识，并激励学生接受压力、拥抱压力、利用压力。整场讲座寓教于乐，生动活泼。

“摆脱反复焦虑 多维剖析心理强迫症”

5月13日晚，漫步心情系列讲座之“反复的焦虑——多维剖析心理强迫症”如期与大家见面。讲座现场气氛热烈、座无虚席，更有多人始终站着听完了讲座。

本期讲座请到的嘉宾是我校社会学院的张卓老师，张卓毕业于香港理工大学，她清晰的逻辑和深入浅出的讲解方式深深地吸引了大家。讲座伊始，大家一同观看了一段有关连环谋杀案的视频，惊险刺激的情节立刻牢牢吸引众人的眼球。影片结束后，张卓老师循循善诱地引导大家思考了什么是强迫症、强迫症有哪些症状、如何诊断强迫症、强迫症的病因等问题。

经分析，大学生产生强迫症思维和行为的原因主要有生物学因素、心理社会因素等；治疗方法主要有心理治疗、行为治疗、药物治疗和精神外科治疗等。 讲座在一片热烈的掌声中结束。

此次“漫步心情”系列活动本着学院为学生服务的主旨，从心理层面让茫然焦虑的情绪得到舒缓，让紧张烦躁的心灵得到抚慰。在主办方“三位一体，服务周到”的口号下，期待该系列的后续活动能够更加精彩！